Поменьше сахара, побольше позитива

В России проходит неделя ответственного отношения к здоровью. И, кажется, мы постоянно слышим банальное – «нужно беречь свое здоровье, ответственно и внимательно отслеживать свое состояние», но, увы, часто пренебрегаем этими рекомендациями, или не до конца понимаем, как это делать.