25 советов, как выбрать качественные продукты: читаем этикетки, оцениваем на глаз и не только

Как правильно читать составы продуктов и безопасно ли заказывать готовую еду? А фрукты зимой покупать можно? И опасен ли все-таки глутамат натрия?